Wybierając się w góry trzeba pamiętać o podstawowych ale bardzo ważnych zasadach, które trzeba przestrzegać będąc w Tarach. Taka wyprawa wymaga specjalnego przygotowania. Więc co ze sobą zabrać i jak się zorganizować? Przede wszystkim trzeba dobrze zaplanować trasę. Z gór trzeba zejść dopóki jest jasno potem może być to bardzo niebezpieczne. Następnie trzeba przygotować trudność trasy do swoich możliwości. Jeżeli wybieramy się z małymi dziećmi, nie planujmy długich tras, ponieważ dzieci mogą nie wytrzymać kondycyjnie. Weźmy ze sobą koniecznie mapę szlaków, które chcemy przejść z oznaczeniem czasowym. Również trzeba pamiętać, że jak wybieramy się w góry musimy kogoś o tym poinformować np. zostawić informacje w miejscu którym nocujemy o której planujemy wrócić a w telefonie zapisujemy numer do TOPR i GOPR. Sprawdźmy także warunki pogodowe, jakie mają panować w góry. Wybierając się w kiepską pogodę narażamy siebie i swoich towarzyszy na niebezpieczeństwo.

Przygotujmy się kondycyjnie: Jeżeli planujemy długie wędrówki, przygotujmy się kondycyjnie kilka miesięcy wcześniej byśmy podczas wędrówki nie zrezygnowali. Najlepiej miesiąc bądź dwa miesiące wcześniej, pobiegajmy, uprawiajmy nordic walking, popływajmy albo po prostu chodźmy na długie spacery. Dzięki takiej aktywności fizycznej podwyższamy swoją wytrzymałość.

Odpowiednie ubranie: Nie idźmy w góry w nieodpowiednim ubraniu czyli w klapkach czy sandałach. Łatwo wtedy o skręcenie kostki czy o narażeniu się na urazy czy wypadki. Obuwie powinno być wiązane za kostkę, mieć twardą podeszwę i być nieprzemakalne. Buty należy wcześniej rozchodzić z tego ze względu ze w nowych butach możemy nabawić się odcisków.  Do butów zawsze ubierajmy grube skarpety które uchronią nas od obtarć. Jeżeli chodzi o inne części garderoby to ubierzmy się warstwowo, ponieważ pogoda w górach jest nieprzewidywalna. Konieczne jest zabranie kurtki przeciwdeszczowej z kapturem.

Przygotujmy sprzęt i prowiant: Jeżeli chodzi o sprzęt zaopatrzmy się w kijki, odciąża nasze nogi a przy schodzeniu z gór bardzo dobrze się sprawdzają szczególnie przy kamienistych i stromych szlakach. Jeżeli chodzi o prowiant zabierzmy ze sobą butelkę wody przy zimniejszych dniach możemy zabrać termos z kawa bądź herbatą. Przygotujmy sobie kanapki lub batony, które dodadzą nam energii dzięki cukrze.

Na koniec pamiętajmy o zachowaniu zdrowego rozsądku i o tym byśmy nie panikowali. Jak czujemy że nie damy radę to zawróćmy. Gdy dobrze przygotujemy się kondycyjnie, sprzętowo i będziemy pamiętać o ważnych kwestach jak o sprawdzeniu pogody, to będziemy cieszyć się każdej kolejnej wycieczki górskiej.